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如何踢好足球前锋?

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发表于 2019-8-28 02:52:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
  高中党一枚,想踢前锋,以前都是一脚捅球的后卫,抢断还可以,174cm,身体素质中等,爆发力较好五十米冲刺什么的还可以耐力一般般盘带过人什么的还可以主要就是打门什么的太差意识有一...
  高中党一枚,想踢前锋,以前都是一脚捅球的后卫,抢断还可以,174cm,身体素质中等,爆发力较好 五十米冲刺什么的还可以 耐力一般般 盘带过人什么的还可以 主要就是打门什么的太差 意识有一点 挺想踢前锋的 请问各路大神该怎么办
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  1: 把握机会能力。足球是11人的运动,当队友为你制造出破门机会后,不能白白浪费。至于最后成功与否都应该奋力争取。
  2: 门前嗅觉。别人都说这是天生的,但是我感觉这点也是可以培养和训练的。在比赛中多积累经验,才能对球的落点,线: 无球跑动。这也是对比赛经验有很高要求的一点。在无球状态下作为一名前锋就应该主动寻找有利位置,或者是为带球队员引开对方的防守。因为防守通常都是人盯人的战术。
  1:身体素质过硬。拥有以上的特点再加上强壮的身体,优秀的抢点和卡位以及跳跃能力就可以成为一个强力的站桩式中锋。例如:范尼,特雷泽盖等等。这些优秀的前锋都是能够很好的做到这几点。
  2:速度。如果说身体素质不容易提高,那速度的提高的难度相对就比较简单。这不仅仅是前锋,对任何一个位置(除门将外)都必备的素质。
  3:带球能力。我感觉这点需要锻炼,同样需要很好的球感。(我一般都踢中场,带球的能力就是上不去。如果有时候状态好的话还可以)
  具体怎么样跑位有点复杂,不好细细的讲。你可以多看些球赛,注意那些职业球员的跑位方法。
  想要摆脱防守的时候可以用急停,加速的方法。还可以利用假动作,以及卡位来摆脱。让防守队员做出错误的欲判。
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