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足球练习、比赛的技术方法及留心事项

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发表于 2019-8-28 05:33:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
  把全体运动员安排到一起,每个人都有自己的优缺点,也反映了一个教练员的实质。了解本队队员的特征,飞扬利益,补偿短处。进攻是抓传接球,防卫时球被对方抢下时,每个队员都变成防卫者,依据场上的改变寻找自己的最佳方位。

  1摆开宽度2、要有部分打破3、积极跑动,扯出空档,穿插换位4、在进攻中要有敢于即兴发挥的东西5、控制住球、把握节奏、耐心肠扑捉进攻战机
  1破坏、抢断、转入进攻2挑选自己的方位,盯住自己的人,控制住对手,控制住对方传空档3会合部分优势,以多防少4平衡对手5推延对方进攻速度6前场堵、中场拼、后场逼
  整队防卫时要补偿空档,后防线人,最好以多防少。全体防卫要象扇面相同全体移动。后卫线不要简单造越位。
  传球和跑动没有隐蔽性,心里压力、承受才华不可。不同方位的要求、职责明晰,足球是集体的规划内发挥个人。
  1.技术有必要和身体实质严密相结合,特别速度,(只需技术和速度严密相结合、才华显现它的威力来)
  足球运动是约束与反约束,足球运动员应具有四大要素(技术、知道、身体、心里)简略来说就是1过1,1防1的才华。传球是足球的语音
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