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足球基础教学!变向不灵活?试试这样的脚感训练!

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发表于 2019-8-28 05:33:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
  比赛中最常见的过人方式就是变向过人,变向过人看似普通并不花哨,但却最实用而且容易上手,但变向过人也是有一些学问在里面的,如何控制好变向的频率和速度,如何能在平时的训练中提高对变向的感觉,下面的几个练习动作或许可以帮到你。

  以右脚为例,左脚站住不动,右脚按上述方法来控制球,这主要是为了方便大家的右脚熟悉球感。
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