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足球基础:5个小技巧提高你在控球时的脚下频率

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发表于 2019-9-8 23:09:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
  在足球比赛中无论是在控球时,还是在与对手在争夺二分之一球权时;谁的脚下速率更快谁能在更短的时间内完成人球结合,调整好对皮球的控制谁就能有更大的主动权。
  今天主页君要给大家介绍的5种基础练习方式,都是最为简单,最为基础的足球脚下球感练习方法。不存在什么要有多么深厚的足球基础才能驾驭。所以只要你想要提高自己的基本功,哪怕是零基础也是可以先从以下这5个动作开始练习的。
  ▽但我们平时在做练习的时候应该像这样连续多次滑步,同时也可随机改变方向。
  今天给大家介绍的这几个练习脚步和速率的动作,对提高自己脚下频率和球感的几个最基本的动作。
  如果你最这几个动作都没有接触过,也想提高自己拿球时的自信和脚步频率,艾里克强烈建议都练起来。这几个动作应该是我们初学或者想要夯实自己足球基础的小伙伴们最应该去尝试和坚持的,越是这种看似简单的招数反而会在千百次的练习之后爆发出不一样的效果。
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